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작성일 : 18-09-27 15:23
10월 1주 식단표
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 19  
주 간 식 단 표
구분 10월1일(월) 10월2일(화) 10월3일(수) 10월4일(목) 10월5일(금) 10월6일(토) 10월7일(일)
아침 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥
소고기미역국 누룽지탕 해물탕국 단배추국 종합어묵탕 얼큰콩나물국 만두계란국
너비아니구이 일미쪽파무침 코다리조림 고추참치 돈육김치볶음 닭다리살볶음 메추리비엔나조림
건취나물볶음 두부조림 계란후라이 도라지무침 다시마채무침 맛김 브로콜리쭈꾸미초회
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 햄감자볶음밥 계란야채볶음밥 새우야채볶음밥 참치야채볶음밥 잔사식 잔사식 계란야채볶음밥
점심 보리밥 보리밥 뿌리채소영양밥 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥
들깨무국 건새우아욱국 미소된장국 계란부추국 올갱이국 부대찌개 잔치국수
오삼불고기 안동찜닭 호박나물 자장 오징어두루치기 갈치카레구이  
온두부/양념장 유부맛살냉채 맛김/양념장 만두튀김 양배추쌈/쌈장 오징어젓갈 바나나
새송이버섯볶음 오이부추무침 무나물 단무지무침 참나물겉절이 바나나  
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 돈육야채볶음밥 날치알볶음밥
저녁 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥 보리밥
동태무국 오징어찌개 된장찌개 버섯전골 꽃게탕 두부미역장국 콩나물김치국
춘천닭갈비 꽁치캔김치조림 매운갈비찜 계란야채찜 치킨너겟 돈육두루치기 오징어야채무침
김가루부추무침 꼬시래기무침 무우생채 미역줄기볶음 숙주나물 부추겉절이 열무된장무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 두부야채볶음밥 돈육야채볶음밥 계란야채볶음밥 날치알김치볶음밥 잔사식 잔사식