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작성일 : 18-11-06 15:49
11월 1주 식단표
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 9  
주 간 식 단 표
구분 11월5일(월) 11월6일(화) 11월7일(수) 11월8일(목) 11월9일(금) 11월10일(토) 11월11일(일)
아침 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥
꽃게탕 들깨새알미역국 소고기국 갈비탕 부대찌개 순두부김치국 알탕
코다리조림 너비아니구이 지리멸치볶음 해물동그랑땡전 돈육장조림 오리두루치기 오징어어묵무침
다시마튀각 쑥갓두부무침 브로콜리맛살볶음 새송이버섯볶음 마늘쫑건새우볶음 참나물무침 구운김/간장
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 햄감자볶음밥 날치알김치볶음밥 계란스크램블 햄감자볶음밥 돈육야채볶음밥 잔사식 계란야채볶음밥
점심 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥
자장면봉사 추어탕 단배추국 된장찌개 바지락조개탕 콩나물국 콩나물라면
사과/귤/바나나 꽁치무조림 닭감자조림 대패삼겹살숙주볶음 고추잡채 돈육낙지볶음  
요구르트 깻잎순나물 사과어린잎샐러드 상추대파겉절이 꽃빵 부추겉절이  
  무생채 배추나물 요구르트 열무된장무침 사과 사과
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식
저녁 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥 조밥
팽이버섯된장국 콩나물김치국   닭계장 북어콩나물국 올갱이국 건새우아욱국
돈육두루치기 한우불고기 피자+콜라 해물우동볶음 갈치무조림 춘천닭갈비 오리훈제볶음
온두부/양념장 감자채볶음   쪽파김가루무침 빨간꼬치어묵 오이양파무침 과일샐러드
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 돈육야채볶음밥 잔사식 참치야채볶음밥 계란야채볶음밥 두부야채볶음밥 잔사식 계란야채볶음밥