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작성일 : 18-12-07 14:11
12월 1주 식단표
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 11  
주 간 식 단 표
구분 12월3일(월) 12월4일(화) 12월5일(수) 12월6일(목) 12월7일(금) 12월8일(토) 12월9일(일)
아침 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
청국장찌개 순두부김치국 갈비탕 누룽지탕 북어무국 떡국 소고기미역국
해물동그랑땡 스팸양파볶음 깻잎양파무침 불고기 오리훈제볶음 대패두부조림 메추리알장조림
실파김가루무침 꼬막야채무침 다시마튀각 배추나물 참나물겉절이 표고버섯나물 시금치나물
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 계란야채볶음밥 햄야채볶음밥 우육야채볶음밥 잔사식 잔사식 두부야채볶음밥 햄감자볶음밥
점심 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
단배추국 모시조개된장국 유부된장국 추어탕 대구알탕 꽃게탕  
오징어어묵무침 매운갈비찜 돈육콩나물볶음 물미역무침 팝콘치킨강정 오리두루치기 안동찜닭
구이김/간장 애느타리버섯나물 고추장아찌/쌈무 마늘쫑무침 오징어젓갈 콩나물무침 동초나물
두절새우볶음 단배추나물 도라지오이무침 무나물 어린잎사과샐러드
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 날치알김치볶음밥 잔사식 잔사식
저녁 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
동태무국 올갱이국 참치김치찌개 버섯전골 닭개장 오징어찌개 굴순두부국
춘천닭갈비 꽃게무매운조림 가자미무조림 삼치구이 떡볶이 꽁치무조림 갈치구이
꼬시래기무침 구운어묵볶음 부추전 호박새우젓볶음 열무된장무침 고구마샐러드 톳두부무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 두부야채볶음밥 참치야채볶음밥 햄감자볶음밥 참치김치볶음밥 날치알김치볶음밥 두부야채볶음밥