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작성일 : 19-01-23 16:58
1월4주 식단표
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 27  
주 간 식 단 표
구분 1월21일(월) 1월22일(화) 1월23일(수) 1월24일(목) 1월25일(금) 1월26일(토) 1월27일(일)
아침 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
북어계란국 콩나물국 옥수수스프 재첩부추국 순두부찌개 누룽지탕 열합미역국
모듬소시지볶음 돈육꽈리고추조림 코다리조림 훈제오리볶음 닭다리살감자조림 떡갈비 가자미무조림
오징어젓 물미역나물 무나물 봄동겉절이 다시마튀각 날치알김치볶음 구이김/양념장
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 두부야채볶음밥 돈육야채볶음밥 날치알김치볶음밥 오리야채볶음밥 닭다리살볶음밥 날치알김치볶음밥 참치김치볶음밥
점심 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
어묵탕 잔치국수 미소된장국 갈비탕 아욱감자국 된장찌개 팽이버섯된장국
새우까스/타르소스   비빔밥 두부구이&달래양념장 치킨샐러드 오리불고기 오징어두루치기
호박새우젓볶음   계란구이 치커리사과겉절이 무나물 참나물겉절이 양배추쌈/쌈장
양배추샐러드 야채볶음밥   동초나물 콩나물무침 사과 사과
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 자장밥 잔사식 잔사식 잔사식 참치김치볶음밥 잔사식
저녁 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
단배추국 대구탕 피홍합탕 육개장 배추된장국 들깨무국 김치찌개
닭감자조림 김말이튀김 돈육김치볶음 계란샐러드 돈육두루치기 비엔나강정 춘천닭갈비
무생채 애느타리깻잎초무침 시금치나물 치구아어묵볶음 도라지무침 오이양파무침 단배추나물
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 두부야채볶음밥 잔사식 계란야채볶음밥 잔사식 새우야채볶음밥 잔사식
  우유 비피더스 우유 비피더스 비피더스