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작성일 : 19-03-11 14:59
3월 3주 식단표
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 13  
주 간 식 단 표
구분 3월18일 (월) 3월19일 (화) 3월20일 (수) 3월21일 (목) 3월22일 (금) 3월23일 (토) 3월24일 (일)
아침 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 어묵국 들깨미역국 오징어국 김치콩나물국 소고기스프 유부된장국
우육장조림 멸치고추장볶음 훈제오리볶음 떡갈비구이 비엔나소시지볶음 돈육꽈리고추조림 닭다리살볶음
맛김 가지나물 풋마늘무침 맛김 우엉조림 돌나물겉절이 맛김
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 우육야채볶음밥 날치알김치볶음밥 오리훈제볶음밥 우육야채볶음밥 닭야채볶음밥 돈육야채볶음밥 새우야채볶음밥
점심 잡곡밥 잡곡밥 찹쌀녹두밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
된장찌개 떡국 반계탕 쑥무국 들깨단배추국 떡국 콩나물라면
오리불고기 봄동겉절이 오이고추양파무침 고추잡채 돈육콩나물두루치기 배추겉절이 배추겉절이
묵은지쌈 과일꼬지   꽃빵 상추/쌈장 오렌지 오렌지
새송이구이     맛김 유부맛살냉채    
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 햄야채볶음밥
저녁 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼큰수제비 들깨무국 애호박새우젓국 콩나물국 냉이된장국 재첩부추국 청국장찌개
고등어김치찜 오징어어묵무침 돈육김치찜 안동찜닭 이면수무조림 오징어두루치기 돈간장불고기
고구마맛탕 김구이/양념장 애느타리버섯나물 참나물두부무침 꽈리고추찜 양배추쌈/쌈장 상추겉절이
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 참치김치볶음밥 햄야채볶음밥 돈육야채볶음밥 잔사식 돈육야채볶음밥 잔사식 잔사식
간식 우유 비피더스 우유 비피더스 요러브