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작성일 : 19-03-11 15:00
3월 4주 식단표
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 13  
주 간 식 단 표
구분 3월25일(월) 3월26일(화) 3월27일(수) 3월28일(목) 3월29일(금) 3월30일(토) 3월31일(일)
아침 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부미역장국 들깨단배추국 양송이스프 만두계란국 소고기국 들깨미역국 순두부찌개
후랑크소시지/케찹 코다리무조림 훈제오리샐러드 돈육김치볶음 메추리장조림 돈육꽈리고추조림 멸치볶음
마늘쫑건새우볶음 꼬시래기무침 동초나물 온두부/양념장 돌나물/초고추장 맛김 쪽파무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 두부야채볶음밥 햄야채볶음밥 잔사식 두부야채볶음밥 한우야채볶음밥 돈육야채볶음밥 두부야채볶음밥
점심 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 녹두밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
소고기버섯국 갈비탕 대구알탕 닭장각백숙 올갱이국 단배추국 만두라면
오징어풋마늘무침 꽁치김치찜 치킨볼강정 꽃맛살브로콜리샐러드 갈비찜 오징어어묵무침  
부추겉절이 열무나물무침 무우생채 고추양파무침 미나리나물 김구이/간장  
맛김 맛김 토마토그린샐러드 맛김 다시마무침 바나나 바나나
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식 돈육야채볶음밥  
저녁 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박고추장찌개 유부된장국 매운어묵국 버섯들깨탕 꽃게탕 미소된장국 콩나물국
갈치무조림 돈육두루치기 병어무조림 오리두루치기 마파두부 춘천닭갈비 쭈꾸미볶음
취나물무침 상추겉절이 미역줄기볶음 상추쌈/쌈장 표고버섯나물 김가루부추무침 양배추쌈/액젓
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
특식 참치야채볶음밥 잔사식 햄야채볶음밥 잔사식 잔사식 잔사식 잔사식
간식 우유 비피더스 우유 비피더스 요러브